Главная / Отношения
Психолог по отношениям · Ульяновск и онлайн
Разобраться, что происходит между вами — и принять своё решение
Одиночество, конфликты с партнёром, развод и измена, отношения с родителями, возрастные кризисы. Работаю индивидуально — с одним из партнёров. Ульяновск и онлайн.
01 — С этим приходят
Узнаёте себя?
Не обязательно узнать себя во всём. Достаточно одного пункта, чтобы прийти и разобраться.
01Одиноко — даже когда рядом есть человек
02Отношения закончились или заканчиваются, и вы не понимаете, как жить дальше
03Была измена — и вы не знаете, можно ли с этим остаться
04Конфликтуете по кругу: об одном и том же, одними и теми же словами
05Боитесь, что партнёр уйдёт, и держитесь за отношения даже там, где вам плохо
06Потеряли работу или не находите себе места на нынешней — и это бьёт по всему остальному
07Родители до сих пор решают, как вам жить, а обида на них не отпускает
08Подошли к рубежу, за которым «дальше как раньше» уже не получается
02 — Механика
Почему само не проходит
Советы близких и статьи в интернете не работают по простой причине: они про «мужчин вообще» и «женщин вообще», а у вас конкретный человек и конкретная история. Общие рецепты в лучшем случае бесполезны, в худшем — делают хуже, потому что вы начинаете действовать по чужому сценарию.
Разговоры на повышенных тонах не работают, потому что вы уже говорите не о проблеме, а о том, кто прав. Каждая попытка «обсудить» превращается в ту же ссору, и с каждым разом оба всё меньше хотят пробовать.
А молчать нельзя, потому что тишина в отношениях — это не мир. Это то самое одиночество вдвоём, которое люди чаще всего и описывают, когда приходят.
03 — Метод
Как работаем с этим
- 01
Разбираемся, что на самом деле происходит
Не «он плохой» или «я плохая», а какой узел завязался между вами и почему он затягивается с каждой ссорой.
- 02
Отделяем ваше от его
Что в этой ситуации ваша часть, а что — партнёра. На свою часть вы можете влиять прямо сейчас, даже если он к психологу не пойдёт никогда.
- 03
Принимаете решение — своё
Остаться и что-то менять или уйти. Я не дам ответа за вас и не буду уговаривать «сохранить семью». Моя задача — чтобы решение было вашим, а не под давлением родителей, детей или страха.
04 — Результат
Что изменится?
- 01Перестанете ходить по кругу бесконечных скандалов, научитесь слышать друг друга и вернёте теплоту в общение
- 02Начнёте понимать, почему партнёр поступает именно так — и перестанете обижаться там, где раньше обижались
- 03Ответите себе на вопрос «остаться или уйти» — и это будет ваш ответ, а не чужой
- 04Выстроите отношения с родителями как взрослый со взрослыми — без вины и без войны
- Даже если партнёр не готов идти к психологу — меняется ваша часть отношений, и часто этого достаточно, чтобы изменилось всё.
Карта кризисов: 1, 3, 7, 15, 24 года брака и 40 лет жизни
Что происходит на каждом этапе, почему, чем обычно заканчивается — и когда пора к психологу. Написана от первого лица: не по учебнику, а по прожитому.
05 — Как начать
Как всё происходит
- 01
Записываетесь на консультацию
Напишите мне в мессенджер или заполните форму «Записаться на консультацию». Вместе выберем дату и время встречи.
- 02
Встречаемся или созваниваемся
В выбранный день встречаемся в кабинете. Если выбрали онлайн — за 5–10 минут до встречи присылаю ссылку на видеосвязь в согласованном мессенджере (Telegram, WhatsApp, MAX); ссылка откроется в вашем браузере.
- 03
Знакомимся и беседуем
Встреча длится час. Разбираем ситуацию целиком: что вы думаете, что делаете, что происходит. После первой встречи определяемся о количестве и частоте консультаций.
- 04
Вторая и последующие встречи
Количество встреч очень индивидуально: некоторым первая же консультация даёт ответы на вопросы и направляет в сторону решения.
06 — Цена
3 000 ₽/ 60 минут
Одна цена — онлайн и в кабинете. Без пакетов и абонементов. Запись закрепляется предоплатой 1 000 ₽, остаток — в конце встречи.
- Онлайн
- Видео в любом мессенджере, вся Россия
- Кабинеты
- ул. Артёма, 24 (центр) · пр-т Туполева, 29А (Новый город)
- Условия
- Предоплата 1 000 ₽ при записи, перенос — не позднее чем за 24 часа
07 — Вопросы
Что спрашивают про отношения
01Вы будете уговаривать меня сохранить отношения?
Нет. Я не знаю, что для вас правильно, — это знаете только вы. Моя работа — помочь вам это услышать. Иногда люди уходят от меня с решением остаться, иногда — уйти. И то и другое нормальный исход.
02Партнёр категорически против психологов. Есть смысл идти одному?
Да. Отношения — это система из двух людей, и если меняется один, система меняться вынуждена. Большинство моих клиентов по отношениям приходят одни.
03Можно ли записать нас обоих?
На одну встречу — нет, я не веду парную терапию. Но вы можете приходить по очереди, отдельно. Так каждый говорит свободно, а не «при партнёре».
08 — Запись
Начнём с 15 минут
Расскажете, что происходит в отношениях. Разберём ситуацию целиком и решим, с чего начинать.
Отвечаю лично, обычно в течение двух часов в рабочее время. Никаких рассылок.